FOR NOBLE · 본관 주간식단표
26년 7월 3주차 주간식단표 식단표 (본관)
2026-07-13
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|
| 아침 | 잡곡밥
배추(물)김치
황태무국
소고기장조림
도라지무침
시금치나물 | 잡곡밥
배추(물)김치
얼갈이된장국
계란찜
(대체;김자반)
감자조림
청경채나물 | 잡곡밥
배추(물)김치
소고기미역국(생)
두부조림
느타리볶음
무나물 | 잡곡밥
배추(물)김치
김치콩나물국
돈육장조림
박나물
연근조림 | 잡곡밥
배추(물)김치
소고기무국
닭안심조림
곤약조림
잔열무무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
명태계란국
(대체;명태국)
연두부회
소스
가지조림
새우젓호박볶음 | 잡곡밥
배추(물)김치
아욱된장국
두부조림
새우오이볶음
견과류멸치볶음 |
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| 오전간식 | 비피더스 | 아몬드브리즈 | 비피더스 | 포카리스웨트 | 비피더스 | 우유
(대체;두유) | 포카리스웨트 |
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| 점심 | 잡곡밥
배추(물)김치
들깨버섯탕
탕수육
고사리볶음
오이생채 | 잡곡밥
배추(물)김치
소고기무국
두부구이
크래미숙주겨자무침
참나물무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
삼계탕(선호)
그린샐러드
오이지무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
건새우아욱국
제육볶음
우묵가사리묵무침
들깨머위대무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
선지국
코다리무조림
(대체;계란후라이)
미역줄기볶음
청포묵무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
날콩가루배추국
생선까스
소스
꽃맛살샐러드
실곤약무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
소고기미역국(생)
불고기
연근흑임자샐러드
시금치나물 |
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| 오후간식 | 찐감자
쥬스 | 바나나 | 수박 | 찐빵
요구르트 | 만쥬
쥬스 | 플레인요거트 | 황도 |
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| 저녁 | 잡곡밥
배추(물)김치
부추재첩국
해물동그랑땡전
마카로니토마토소스
콩나물무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
순두부국
불고기
고구마순볶음
쑥갓나물 | 잡곡밥
배추(물)김치
근대된장국
고등어조림
(대체;계란후라이)
올방개묵무침
마늘쫑볶음 | 짜장밥
계란유부국
(대체;유부국)
단무지무침
순대찜
배추(물)김치 | 잡곡밥
배추(물)김치
소고기된장찌개
어묵잡채
무조림
브로콜리두부무침 | 잡곡밥
배추(물)김치
바지락감자국
제육볶음
바라깻잎순나물
우엉채조림 | 잡곡밥
배추(물)김치
무채콩나물국
삼치조림
(대체;계란후라이)
얼갈이무침
피망죽순채볶음 |
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| 죽식 | 소고기죽
시금치죽 | 오트밀죽
표고죽 | 닭죽
버섯죽 | 녹두죽
호박죽 | 생선살죽
브로콜리죽 | 당긍죽
견과류죽 | 흑임자죽
새우죽 |
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