🍱 2026년 5월 1주차 본관 주간식단표
📅 2026년 5월 4일(월) ~ 5월 10일(일)
| 요일 | 🌅 아침 | ☕ 간식 | 🌞 점심 | ☕ 간식 | 🌙 저녁 | 🍚 죽식 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 월 (5/4) |
잡곡밥·배추(물)김치 두부호박새우젓국 계란찜·우엉조림 브로콜리두부무침 |
비피더스 | 잡곡밥·배추(물)김치 소고기미역국(생) 불고기·망고샐러드 올방개묵무침 |
후렌치파이 두유 |
잡곡밥·배추(물)김치 아욱된장국·마파두부 쑥갓나물·곤약조림 |
소고기죽 브로콜리죽 |
| 화 (5/5) |
잡곡밥·배추(물)김치 황태무국·소고기장조림 얼갈이무침 들깨고비나물 |
옥수수 수염차 |
잡곡밥·배추(물)김치 배추된장국·돈까스/소스 수제오이피클 취나물무침 |
참붕어빵 요구르트 |
잡곡밥·배추(물)김치 홍합무국·안동찜닭 숙주김무침·열무무침 |
닭죽 버섯죽 |
| 수 (5/6) |
잡곡밥·배추(물)김치 백순두부국·날치알김자반 무나물·느타리볶음 |
비피더스 | 잡곡밥·배추(물)김치 소고기해장국·가자미조림 (대체: 계란후라이) 미역줄기볶음(선호) 연근유자청무침 |
바나나 | 잡곡밥·배추(물)김치 청국장찌개·스크램블에그 브로콜리두부무침 고사리볶음 |
새우죽 소고기죽 |
| 목 (5/7) |
잡곡밥·배추(물)김치 바지락시금치국 견과류멸치볶음 깻잎순볶음·두부조림 |
아몬드 브리즈 |
잡곡밥·배추(물)김치 들깨버섯탕·제육볶음 취나물무침 새우젓애호박볶음 |
플레인 요거트 |
잡곡밥·배추(물)김치 물만두국·미트볼조림 청경채볶음·가지나물 |
견과류죽 단호박죽 |
| 🎉 금 (5/8) 어버이날 |
잡곡밥·배추(물)김치 소고기무국·연두부회 양념장·무조림 죽순채볶음 |
비피더스 | ★ 특식 ★ 잡곡밥·배추(물)김치 건새우아욱국 소갈비찜(선호)·전복찜 해파리냉채·샐러드 |
🍉 수박(선호) |
잡곡밥·배추(물)김치 들깨감자국·카레두부구이 부추양파무침 연근흑임자샐러드 |
시금치죽 소고기죽 |
| 토 (5/9) |
잡곡밥·배추(물)김치 소고기우거지국 명란젓무침·계란장조림 소고기오이볶음 |
우유 (대체:두유) |
잡곡밥·배추(물)김치 콩비지찌개·삼치구이 (대체: 계란후라이) 돌미나리무침 도토리묵야채무침 |
카스타드 사과쥬스 |
잡곡밥·배추(물)김치 소고기미역국·소고기꽈리고추장조림 도라지오이생채 참나물무침 |
새우죽 닭죽 |
| 일 (5/10) |
잡곡밥·배추(물)김치 콩나물국 닭가슴살장조림 곤약조림·청경채나물 |
포카리 스웨트 |
잡곡밥·배추(물)김치 소고기무국·꽁치김치조림 크래미숙주냉채 느타리들깨무침 |
쿠키 두유 |
잡곡밥·배추(물)김치 날콩가루배추국·불고기 단호박샐러드·시금치나물 |
단호박죽 소고기죽 |
🎉 어버이날(5/8 금) 특별식
소갈비찜 · 전복찜 · 해파리냉채 · 샐러드 · 수박 — 어르신께 한 분, 한 평생의 마음을 담아 모십니다.
📌 원산지 정보
쌀(국내산) · 쇠고기(호주산) · 돼지고기(국내·수입산) · 닭고기(국내산) · 배추(국내산) · 김치 고춧가루(국내산/중국산) · 두부(수입콩) · 삼치(국내산) · 등뼈(국내산) · 미트볼·돈까스·햄(돈육 국내산) · 우사골·우잡뼈(국내산) · 생선까스(수입산) · 꽁치캔(대만산) · 오징어·낙지젓갈·오징어젓갈(중국산) · 코다리·동태(러시아산) · 가자미(러시아산) · 고등어(노르웨이산/국내산) · 명란젓(러시아산) · 참치캔(수입산)
📌 안내사항
※ 상기 식단은 시장 수급 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 쇠고기미역국(생)은 어르신 생신 미역국입니다.
※ 한국인 1일 영양권장섭취량 기준 — 열량 1,800 kcal 이상, 단백질 55g 이상 제공
🌿 For Noble — 한 분, 한 평생을 모십니다
헤이리너싱홈 영양실
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